یبوست در کودکان و نوزادان موجب بی قراری و گریه آنها شده و گاهاً نشان از یک بیماری می باشد که نیاز به درمان فوری دارد. شیرخواران نسبت به کودکان کمتر دچار این مشکل می گردند.
زیرا که شیر مادر به راحتی هضم شده و ترکیب چربی و پروتئین آن متناسب است و ایجاد یبوست یا خشکی مزاج نمی کند.
ولی مصرف شیرخشک برای نوزادان معمولاً همراه با خشکی مزاج است، زیرا که هضم آن به سبب کاهش حرکات روده ، سخت تر شده، مدفوع را سفت می نماید.
علائم یبوست در کودکان
از مهمترین علائم یبوست یا خشکی مزاج در کودکان می توانیم به این موارد اشاره کنیم:
- مدفوع سفت، خشک يا تکه تکه
- گريه و زور زدن هنگام دفع (زور زدن تنها نشانه يبوست نيست.)
- مدفوع نکردن براي 2 تا 3 روز در کودکانی که شير خشک ميخورند و يک هفته براي کودکاني که شير مادر ميخورند.
- بی اشتهایی
- خونريزي از مقعد
رایج ترین پیامد منفی این مشکل گوارشی در بچه ها، ابتلا به هموروئید یا بواسیر در کودکان یا شقاق در نوزادان است. که درمان آن به مراتب سخت تر از درمان یبوست است.
چه زمانی یبوست در کودکان خطرناک است؟
Take your child to a doctor if the constipation lasts longer than two weeks or is accompanied by: Fever. Not eating. Blood in the stool.
اگر یبوست بیش از دو هفته طول کشید یا با موارد زیر همراه بود، کودک خود را نزد پزشک ببرید. تب کردن، بی اشتهایی و خون در مدفوع.
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/constipation-in-children/symptoms-causes/syc-20354242
عوارض یبوست در کوکان شامل موارد زیر است:
- درد مقعدی یا ناراحتی شدید
- خونریزی مقعدی
- عدم دفع مدفوع
- اتساع یا تورم شکم
- علائم ادراری
- کاهش وزن یا رشد ضعیف
علت ایجاد یبوست کودکان و نوزادان
مهمترین علت یبوست کودکان و نوزادان شامل موارد زیر است:
- مصرف غذاهای دیر هضم یا اصطلاحاً سنگین که حرکات روده را کاهش میدهد مثل موز، برنج، نان سفيد، سيبزميني، ماست، پنير و پاستا
- ابتلا به بیماری هایی نظیر سيستيک فيبروزيس، ديابت، کم کاری تیروئید و نقصهاي مادرزادي در روده و مقعد.
- مصرف کم مایعات، غذاهای کم فیبر و تغییر نوع شیر خشک ( نوزاد )
- کاهش مصرف مایعات به خصوص آب ( کودک )
- مصرف داروهایی مثل ايبوپروفن ، آنتيبيوتيک ، استامينوفن
- مصرف مکمل های آهن
- آلرژی غذایی
- اختلالات متابولیکی
چگونه میتوان از خشکی مزاج کودکان و نوزادان پیشگیری کرد؟
- مصرف منابع غنی فیبر ( مصرف انواع میوه ها و سبزیجات )
- افزایش فعالیت کودک
- ورزش دادن مانع خشکی مزاج نوزادان میشود.
- ماساژ شکم بعد از هر بار غذا خوردن
- مصرف زیاد آب
- استفاده از آب میوه های مختلف
- برای جلوگیری از یبوست نوزادان جهت مصرف شیر خشک به دستورات رو جعبه توجه نموده و از مقدار بیشتری شیر استفاده نکنید.
روش های درمان یبوست در کودکان و نوزادان
یبوست کودکان می تواند نشانه های بیماری هایی خطرناک باشد پس نیازمند درمان فوری است به علاوه اگر درمان نشود می تواند عوارض گوناگونی از جمله بواسیر را به همراه آورد پس لازم است در صورت تکرار این مشکل سریعاً به پزشک مراجعه نمایید. پزشک برای درمان یبوست در کودکان از ملین ها و شیاف های گلیسیرین استفاده می کند.
درمان خانگی یبوست کودکان
- دستان را چرب کرده و شکم نوزاد را در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید، در صورت احساس آرامش نوزاد یا کودک این کار را ادامه دهید.
- کودک را پست خوابانده و پای او را با حرکات دایره ای حرکت دهید، این امر حرکت روده را تسهیل می بخشد.
- از حمام آب گرم برای آرامش کودک خود استفاده نمایید همچنین می توانید در حمام شکم او را ماساژ دهید.
- مصرف حریره بادام، پوره میوه و سبزیجات به سبب فیبر بالا در درمان یبوست کودکان موثر است.
- علاوه بر شیر روزی چند بار آب جوشیده به کودک بدهید زیرا در درمان فوری یبوست مفید است.
- مصرف ماست، روغن زیتون و آب پرتقال برای درمان خشکی مزاج کودکان توصیه می شود.
- مصرف شربت انجیر برای یبوست کودکان مفید است.
عوارض سفتی مدفوع و یبوست در کودکان
مدفوع سفت در کودک شما می تواند باعث تحریک یا پاره شدن پوشش مقعد (شقاق) شود. این باعث دردناک شدن اجابت مزاج می شود و ممکن است همراه با خونریزی خفیف باشد. کودک ممکن است از اجابت مزاج اجتناب کند زیرا باعث درد می شود. این کار می تواند یبوست را بدتر کند.
یبوست در کودکان می تواند منجر به عوارض متعددی شود، از جمله:
- نهفتگی مدفوع: مدفوع سفت در رکتوم گیر کرده، ناقص دفع میشود و باکتری های مواد زائد به مرور زمان با تاثیر گذاشتن بر روده ها باعث اختلال در عملکرد آنها میشود.
- شقاق مقعد: در این مواقع کودک شروع به زور زدن برای خارج کردن مدفوع میکند. زور زدن برای دفع مدفوع سفت می تواند باعث پارگی های کوچک در پوست اطراف مقعد شده که در نهایت درد و خونریزی را بوجود می آورد.
- انکوپرزیس Encopresis: این حالت زمانی رخ می دهد که کودک نتواند دفع مدفوع داشته باشد و فقط مایعی زرد از مقعد او نشت میکند.
- درد شکم: یبوست مزمن می تواند منجر به ناراحتی و درد در ناحیه شکم شود که ممکن است بر اشتها و سلامت کلی کودک تاثیر بگذارد.
- مسائل رفتاری: یبوست مداوم می تواند منجر به اضطراب یا ترس از استفاده از رفتن به توالت شود. این مساله مرور ترس از رفتن به توالت در خاطر کودک جا انداخته و باعث به وجود آمدن مشکلات جدی تری خواهد شد.
- مشکلات ادراری: یبوست به مثانه کودکان و بزرگسالان فشار وارد میکند. در نتیجه منجر به احتباس ادرار یا عفونت دستگاه ادراری می شود.
- اختلال در رشد و تکامل: در موارد شدید، یبوست مزمن می تواند بر رشد و تغذیه کودک تاثیر بگذارد، اگر به دلیل ناراحتی به درستی غذا نخورد.
باتشکرفراوان ازراهنماییهاتون…